نکاتی برای روشن نگه داشتن لبخند
نکاتی برای روشن نگه داشتن لبخند
سفید کردن دندان
آیا می خواهید لبخندی از ستاره های سینما داشته باشید که باعث حسادت همه دوستانتان شود؟ سفیدهای مرواریدی کامل به کمی نگهداری نیاز دارند. هزینه کمی برای یک لبخند درخشان.
آیا می دانید چگونه دندان های خود را به بهترین شکل حفظ کنید؟ هر چند وقت یک بار باید دندان های خود را سفید کنید؟ چگونه می توانید لبخند خود را بین سفید شدن حفظ کنید؟
اگر به دنبال پاسخ تمام سوالات سفید کننده دندان خود هستید، در جای مناسبی هستید. به خواندن ادامه دهید تا همه چیز را در مورد نگهداری دندان های خود و کارهایی که برای براق و درخشان نگه داشتن دندان های خود باید انجام دهید، بیاموزید.
دکتر مربم آذری جراح دندانپزشک و دندانپزشک زیبایی ترمیمی اصفهان می باشند که در زمینه زیبایی و ترمیمی دندان تخصص فراوان دارند.
هر چند وقت یک بار باید دندان های خود را سفید کنید؟
وقتی صحبت از سفید کردن دندان به میان می‌آید، معمولاً یک وضعیت یکباره نیست. در یک دنیای عالی، ما می‌توانیم دندان‌های خود را یک بار سفید کنیم و رنگ و سلامت آنها را برای همیشه داشته باشیم.
متأسفانه، اینطور نیست. آنها مانند بقیه بدن نیاز به نگهداری دارند! بنابراین هر چند وقت یک بار باید دندان های خود را سفید کنید؟
به طور کلی، بازگشت به دندانپزشک برای خدمات سفید کردن دندان تقریباً هر سه ماه یک بار یا هر سه ماه یک بار، یک عمل خوب است. این حتی اگر هنوز متوجه کدر شدن چشمگیر لبخند خود نشده باشید.
به این ترتیب، دندانپزشک می تواند دندان های شما را بررسی کند و ببیند آیا مشکلاتی وجود دارد که می تواند توسط اثرات سفید کننده پنهان شود. گاهی اوقات هنگام سفید کردن دندان تشخیص پوسیدگی یا آسیب دندان دشوارتر است. دندانپزشک همچنین می تواند درمان سفید کننده شما را لمس کند تا بتوانید لبخندی درخشان تر داشته باشید!
این بهترین راه برای اطمینان از این است که نه تنها لبخندی زیبا خواهید داشت، بلکه لبخندی سالم نیز خواهید داشت.
چگونه می توانم سفید کردن دندان هایم را بین ویزیت ها ماندگار کنم؟
ممکن است سه ماه زمان کوتاهی به نظر برسد، اما در واقعیت، در این دوره اتفاقات زیادی برای دندان‌های ما می‌افتد.
اگر می‌خواهید در این مدت از دندان‌های خود محافظت کنید، چند روش برتر وجود دارد که می‌توانید آنها را دنبال کنید تا درمان‌تان به‌نظر برسد که به تازگی از مطب دندانپزشک خارج شده‌اید تا زمانی که بتوانید دوباره برای دندان جدید بروید.
آنتی بیوتیک قبل از درمان دندان چقدر موثر است؟
سیگار نکش
این یکی ممکن است بدیهی به نظر برسد، اما مهم است! سیگار کشیدن برای سلامت دندان شما وحشتناک است. نه تنها به سلامت کلی دندان ها و دهان شما آسیب می رساند، بلکه به ظاهر کلی نیز آسیب می رساند.
سیگار کشیدن به طور منظم باعث زرد شدن دندان ها می شود و کار روش سفید کردن را به طور کامل خنثی می کند. اگر سیگاری هستید، اگر می‌خواهید از سفیدهای مرواریدی خود محافظت کنید، زمان خوبی برای ترک آن است.
از غذاها و نوشیدنی هایی که لکه دار می شوند خودداری کنید
سیگار تنها چیزی نیست که می تواند باعث زردی دندان شود!
غذاها و نوشیدنی های زیادی وجود دارند که می توانند باعث تغییر رنگ دندان های شما شوند، حتی اگر واقعاً برای شما مضر نباشند. در حالی که مجبور نیستید از این چیزها به طور کامل اجتناب کنید، بهتر است آنها را محدود کنید و در حین خوردن یا نوشیدن آب فراوان بنوشید.
برخی از این غذاها عبارتند از:
- قهوه
- شراب قرمز
- توت ها
- سس مارینارا
- مقداری چای
در مقادیر کم، این غذاها مشکلی ندارند. فقط بعد از آن خوب آبکشی کنید و زیاد مصرف نکنید. قهوه یکی از متخلفان اصلی در مورد لکه شدن دندان است، پس مراقب باشید!
بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید
حتی اگر مراقب رژیم غذایی خود باشید، باز هم زمان هایی وجود دارد که می خواهید این غذاها را بخورید یا بنوشید که دهان شما را لکه دار می کنند. برخی از آنها سالم و همه آنها مشترک هستند.
رعایت برنامه مسواک زدن یک راه عالی برای جلوگیری از هرگونه لکه یا آسیب ناشی از خوردن یا نوشیدن است و همچنین باعث می شود که برای ادامه روز احساس شادابی داشته باشید.
نگه داشتن مسواک و نخ دندان حتی زمانی که در خانه نیستید می تواند مفید باشد، اما اگر نمی توانید، مقداری دهانشویه به سرعت عمل می کند.
مسواک زدن دندان ها از سلامت دهان و دندان شما در بین ویزیت محافظت می کند و لبخند شما را درخشان نگه می دارد.
برای مشاهده نمونه کارهای دکتر مریم آذری دندانپزشک زیبایی ترمیمی اصفهان در صفحه اینستاگرام کلیک کنید.
یک نی در دست نگه دارید
هنگام بیرون رفتن از نی های قابل استفاده مجدد در دسترستان باشد، راه عالی دیگری برای جلوگیری از آسیب نوشیدنی های مضر است.
در حالی که به احتمال زیاد شراب را از طریق نی نمی نوشید (اگرچه مطمئناً می توانید)، نوشیدن نوشیدنی های شیرین از طریق نی می تواند به محافظت از مینای دندان شما کمک کند و مایعات رنگی مصنوعی را از دندان های شما دور کند.
لازم نیست نوشیدنی های شیرین مورد علاقه خود را رها کنید، اما اگر می خواهید سفیدهای مرواریدی خود را تا زمانی که ممکن است در حالت بکر نگه دارید، کاهش آسیب ضروری است.
در خانه لمس کنید
اگر در طول تلاش برای روشن نگه داشتن دندان‌هایتان به هم می‌خورید، راه‌هایی برای انجام سریع لمس کردن در خانه با محصولات بدون نسخه در بین مراجعه‌ها وجود دارد. آنها به خوبی محصولات دندانپزشکی نخواهند بود، اما ممکن است به شما کمک کنند.
اگر فقط یک تعمیر سریع انجام می دهید، بهترین گزینه شما یک قلم سفید کننده است. به این ترتیب، می توانید سفید کردنی که انجام می دهید را محلی کنید.
تاچ‌آپ‌ها راه‌حل نیستند، بلکه فقط یک چسب زخم هستند. امیدواریم آنها به جلوگیری از هرگونه تغییر رنگ قابل توجه بین بازدیدها کمک کنند.
آیا زمان آن فرا رسیده است که تاچ آپ سفید کننده شما را انجام دهید؟
بنابراین هر چند وقت یک بار باید دندان های خود را سفید کنید؟ یک فرد معمولی باید واقعاً یک بار در هر سه ماه یک بار به دندانپزشک خود مراجعه کند تا مطمئن شود که دندان‌هایش سفید و براق می‌مانند و آسیبی به آنها وارد نمی‌شود.
این بهترین راه برای تضمین سلامت کلی دندان و لبخندی زیبا است. به یاد داشته باشید، فقط ظاهر دندان های شما مهم نیست! شما خواهان دهانی سالم و همچنین براق هستید.
برای اطلاعات بیشتر در مورد درمان های سفید کننده یا تعیین وقت ملاقات امروز، از سایت ما دیدن کنید.
برای برنامه ریزی قرار ملاقات امروز خود با ما تماس بگیرید!
