اقدامات لازم بعد از کشیدن دندان عقل: راهنمای جامع مراقبت و بهبودی

کشیدن دندان عقل یک عمل جراحی شایع دندانپزشکی است که معمولاً به دلیل نهفتگی، کمبود فضا در دهان یا مشکلات دیگر انجام می‌شود. پس از این عمل، مراقبت‌های صحیح بسیار مهم هستند تا از عفونت، درد و سایر عوارض جلوگیری شود. در این مقاله، اقدامات لازم پس از کشیدن دندان عقل را بررسی می‌کنیم تا روند بهبودی به بهترین شکل ممکن طی شود.

۱. کنترل خونریزی

پس از کشیدن دندان عقل، پزشک یک گاز استریل روی محل جراحی قرار می‌دهد تا خونریزی کنترل شود. برای کمک به لخته شدن خون، باید موارد زیر رعایت شوند:

• گاز استریل را حداقل ۳۰ تا ۶۰ دقیقه در محل نگه دارید و به آرامی روی آن فشار دهید.
• از تف کردن، استفاده از نی و شستشوی دهان در چند ساعت اول اجتناب کنید، زیرا ممکن است لخته خون جابجا شود و باعث ایجاد حفره خشک (Dry Socket) شود.
• در صورت ادامه خونریزی، می‌توان از یک گاز استریل تازه یا یک کیسه چای مرطوب برای کمک به انعقاد خون استفاده کرد.

۲. مدیریت درد و ورم

پس از کشیدن دندان عقل، مقداری درد و ورم طبیعی است. روش‌های زیر برای کاهش این علائم موثر هستند:

• مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک، مانند مسکن‌های ضدالتهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن.
• استفاده از کمپرس یخ در ۲۴ ساعت اول (هر ۱۵ دقیقه، با ۱۵ دقیقه استراحت) برای کاهش ورم.
• پس از ۴۸ ساعت، می‌توان از کمپرس گرم برای کمک به کاهش التهاب و کبودی استفاده کرد.

بیشتر بخوانید : دندانپزشک ترمیمی زیبایی اصفهان

۳. رعایت رژیم غذایی مناسب

تغذیه پس از کشیدن دندان عقل باید نرم و مقوی باشد تا بهبودی سریع‌تر صورت گیرد. توصیه‌های غذایی شامل موارد زیر است:

• مصرف غذاهای نرم مانند سوپ، ماست، پوره سیب‌زمینی، اسموتی و فرنی.
• اجتناب از غذاهای تند، داغ، سخت یا چسبنده که می‌توانند باعث تحریک زخم شوند.
• نوشیدن مقدار کافی آب، اما بدون استفاده از نی، زیرا نی می‌تواند لخته خون را از بین ببرد.

۴. رعایت بهداشت دهان و دندان

تمیز نگه داشتن محیط دهان برای جلوگیری از عفونت ضروری است. اقدامات لازم در این زمینه عبارتند از:

• از روز بعد از جراحی، شستشوی ملایم دهان با محلول آب نمک ولرم (یک قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب) چندین بار در روز.
• اجتناب از مسواک زدن مستقیم محل جراحی در ۲۴ ساعت اول، اما ادامه مسواک زدن سایر دندان‌ها با دقت.
• عدم استفاده از دهانشویه‌های الکلی در روزهای اول پس از جراحی.

۵. استراحت و پرهیز از فعالیت سنگین

برای بهبودی سریع، رعایت نکات زیر اهمیت دارد:

• استراحت کافی در ۲۴ ساعت اول و اجتناب از فعالیت‌های شدید بدنی مانند ورزش.
• عدم خوابیدن به شکم در شب اول برای کاهش ورم.
• خودداری از خم شدن و بلند کردن اجسام سنگین که می‌تواند باعث افزایش فشار خون و خونریزی شود.

آشنایی بیشتر با بستن شکاف بین دندان ها

۶. اجتناب از عادات مضر

برخی از عادات می‌توانند روند بهبودی را مختل کنند، از جمله:

• سیگار کشیدن و مصرف الکل: این موارد می‌توانند روند ترمیم را کند کرده و خطر عفونت را افزایش دهند.
• جویدن آدامس و مواد سفت: این کار می‌تواند لخته خون را جابجا کرده و زخم را تحریک کند.

علائم هشداردهنده و مراجعه به پزشک

در برخی موارد، مراجعه فوری به دندانپزشک ضروری است. علائم هشداردهنده شامل موارد زیر هستند:

• درد شدید و طولانی‌مدت: اگر درد پس از چند روز کاهش نیابد یا شدیدتر شود، ممکن است نشانه حفره خشک باشد.
• تورم بیش از حد و عفونت: قرمزی شدید، خروج چرک یا بوی بد از محل جراحی می‌تواند نشانه عفونت باشد.
• تب و لرز: این علائم می‌توانند نشان‌دهنده یک عفونت جدی باشند.
• خونریزی شدید و مداوم: اگر پس از ۲۴ ساعت خونریزی متوقف نشود، باید به پزشک مراجعه کرد.

نتیجه‌گیری

مراقبت صحیح پس از کشیدن دندان عقل نقش مهمی در کاهش درد، جلوگیری از عفونت و تسریع روند بهبودی دارد. با رعایت دستورالعمل‌های فوق، می‌توان از عوارض جانبی جلوگیری کرده و بهبودی راحت‌تری را تجربه کرد. در صورت بروز علائم غیرطبیعی، مراجعه به دندانپزشک ضروری است.

برای ویزیت و مشاوره با  ما در ارتباط باشید

 ما را در اینستاگرام همراهی کنید