درمان های خانگی برای از بین بردن زردی دندان ها

از بین بردن زردی دندان ها

 

درمان های طبیعی یا درمان های دندانپزشکی:

حقایق سریع در مورد دندان های زرد:

با ساییدگی مینای دندان، عاج زرد رنگ زیرین شروع به نمایان شدن می کند.
یک راه آسان برای کاهش تغییر رنگ دندان ها مسواک زدن مکرر آنهاست.
با بالا رفتن سن، دندان هایشان به طور طبیعی کمی تغییر رنگ می دهد.

درمان های طبیعی

در اینجا ۵ درمان طبیعی وجود دارد که ممکن است به خلاص شدن از شر دندان های زرد در خانه کمک کند. اینها جایگزینی برای گزینه های سفید کردن دندان هستند که ممکن است دندانپزشک ارائه دهد:

۱. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن

استفاده از خمیر دندان حاوی جوش شیرین و پراکسید هیدروژن ممکن است به کاهش زردی دندان ها کمک کند.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ نشان داد که استفاده از خمیردندان حاوی جوش شیرین و پراکسید هیدروژن باعث کاهش لکه دندان و بهبود سفیدی آن می شود.

۲. ویتامین C

مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۷ نشان داد که کمبود ویتامین C ممکن است پریدونتیت را بدتر کند که تجمع باکتری روی دندان‌ها و لثه است. این تجمع به تغییر رنگ کمک می کند.

نتیجه این است که مصرف زیاد ویتامین C ممکن است تغییر رنگ دندان ها را کاهش دهد. تحقیقات بیشتری در مورد اینکه آیا مصرف ویتامین C ممکن است اثر سفید کنندگی روی دندان ها داشته باشد مورد نیاز است.

 

۳. آنزیم های میوه

هنگامی که به خمیر دندان اضافه می شود، آنزیم های میوه خاصی ممکن است با تغییر رنگ مبارزه کنند.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ نشان داد که خمیردندان حاوی آنزیم پاپائین از میوه پاپایا و آنزیم بروملین موجود در آناناس به از بین بردن لکه های دندان کمک می کند.

و دندانپزشک زیبایی ترمیمی اصفهان   بهترین گزینه برای کاهش فاصله ی دندان ها است.

دکتر مربم آذری جراح دندانپزشک در اصفهان می باشند.

 

۴. سرکه سیب

وقتی سرکه سیب در مقادیر کم استفاده می شود، ممکن است لکه روی دندان ها را کاهش داده و سفیدی را بهبود بخشد.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ نشان داد که سرکه سیب اثر سفید کنندگی روی دندان ها دارد. البته لازم به ذکر است که این مطالعه روی حیوانات بود.

سرکه سیب در صورت استفاده زیاد ممکن است به سطح دندان آسیب برساند. تحقیقات بیشتری در مورد استفاده از سرکه سیب به عنوان سفید کننده دندان مورد نیاز است. در ضمن استفاده کم و با احتیاط باشه.

برای مشاهده نمونه کارهای دکتر مریم آذری دندانپزشک زیبایی ترمیمی اصفهان در صفحه اینستاگرام کلیک کنید.

 

۵. کشیدن روغن نارگیل

یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ نشان داد که کشیدن روغن یا چرخاندن روغن در دهان با روغن نارگیل می تواند راهی موثر برای کاهش تجمع پلاک روی دندان ها باشد. از آنجایی که تجمع پلاک می تواند به زرد شدن کمک کند، نتیجه این است که کشیدن روغن نارگیل ممکن است تغییر رنگ را کاهش دهد.

تحقیقات بیشتری در مورد کشیدن روغن نارگیل برای تعیین میزان کمک به سفید شدن دندان ها مورد نیاز است.

درمان های دندانپزشکی

در اینجا  درمان دندانپزشکی وجود دارد که ممکن است به خلاص شدن از شر دندان های زرد در خانه کمک کند. اینها روشهای سنتی مراقبتی هستند که دندانپزشکان اغلب توصیه می کنند:

۶. مسواک زدن مکرر

مسواک زدن و استفاده منظم از دهانشویه به کاهش تجمع پلاک کمک می کند.
این مهم بعد از مصرف غذا یا نوشیدنی که ممکن است باعث تغییر رنگ دندان ها شود مانند:

شراب قرمز
قهوه
بلوبری
چغندر

در اینجا برخی از مسواک زدن، بهترین نکات عملی آورده شده است:

دو بار در روز مسواک بزنید.
هر بار ۲ تا ۳ دقیقه مسواک بزنید.
تمام سطح هر دندان را حتما مسواک بزنید.
هنگام مسواک زدن حرکات دایره ای انجام دهید.
از مسواک زدن لثه ها خودداری کنید یا آنها را به آرامی مسواک بزنید.
حتما به دندان های پشت دهان برسید.

برای رزرو وقت برای معاینه کامل دهان، لطفاً با تیم دوستانه ما در مرکز دندانپزشکی دکتر مریم آذری تماس بگیرید.